Suitsetada või mitte suitsetada? 6 Müüdid e-sigarettide kohta

Alates Han Li leiutamisest 2003. aastal on elektroonilised sigaretid arenenud vaid üle kümne aasta. Viimastel aastatel on elektroonilised sigaretid Euroopa ja Ameerika turgudel kiiresti levinud. Traditsioonilised sigaretid sisenesid Euroopa ja Ameerika turgudele umbes 1850. aastal. Kulus peaaegu 100 aastat, enne kui meditsiiniline kirjandus seostas suitsetamist kopsuvähiga ja enamik inimesi ei hakanud suitsetamise terviseriskidega silmitsi seisma kuni umbes 1970. aastani. Võrdluseks, e-sigarettide ajalugu on palju lühem ja e-sigaretid on enamiku Hiina inimeste jaoks endiselt tundmatud ja uued. Elektrooniliste sigarettide rashomon on just alanud.

E-sigarettide üle käib palju vaidlusi. Täna loetletakse selles artiklis mõned ühised arutelupunktid ja tehakse lihtne analüüs.

Kas e-sigaretid on kahjulikumad kui traditsioonilised sigaretid?

Väite, et e-sigaretid võivad kahju vähendada, on Briti rahvatervise ministeerium selgelt väljendanud, et e-sigaretid on 95% vähem kahjulikud kui tavalised sigaretid ning suitsetajaid julgustatakse üle minema e-sigarettidele. Selle aruande peamised autorid on erinevad Ühendkuningriigi teadusasutused, sealhulgas King's College London, Cancer Research UK, Ühendkuningriigi tubaka- ja alkoholiuuringute keskus, Stirlingi ülikool jne. Raport on 243 lehekülge pikk.

Suitsetada või mitte suitsetada? 6 Müüdid e-sigarettide kohta

Kaasaegse suitsetamisest loobumise isa, Briti psühhiaater Michael Russell ütles 1976. aasta BMJ artiklis: "Inimesed suitsetavad nikotiini, kuid nad surevad tõrva tõttu." Oleme analüüsinud traditsiooniliste sigarettide kahju eelmises artiklis: tõrv on inimkehale äärmiselt kahjulik ja selle põletamisel toodetakse tuhandeid kahjulikke gaase ning nikotiin kui sõltuvust tekitav aine muudab inimesed sõltuvaks ning kasutatud suits ja kolm käsisuits mõjutavad kaudselt ka teie ümbritsevate inimeste tervist.

Suitsetamine on tervisele kahjulik. Usun, et enamik inimesi teab väga hästi, et see on fakt, kuid on ka tõsiasi, et suitsetamisest loobumine on liiga raske. Kuna suitsetamisest on raske loobuda, on parem see asendada teiste toodetega, nii et ilmusid elektroonilised sigaretid.

Suitsetada või mitte suitsetada? 6 Müüdid e-sigarettide kohta

Elektroonilised sigaretid väldivad sigarettide põletamist, seega väldib see ka kahjulike ainete (tõrv, põlemisel tekkivad kahjulikud gaasid) teket traditsioonilistes sigarettides ning väldib ka passiivse ja kolmanda käe suitsu probleeme. Sellest vaatenurgast vähendavad e-sigaretid traditsiooniliste sigarettidega võrreldes tõepoolest traditsiooniliste sigarettide põletamisel tekkivaid kahjulikke aineid. Suitsetajatele, kes on pikka aega suitsetamisest sõltuvuses, on tõepoolest hea lahendus asendada traditsioonilised sigaretid elektrooniliste sigarettidega ja vähendada kahjulike ainete tarbimist.

"Tilk nikotiini võib tappa hobuse"?

Väidet "üks tilk nikotiini võib tappa hobuse" ei saa võrdsustada kahju tasemega, mida nikotiini sissehingamine võib inimkehale põhjustada. Inimkeha imendub ainult väike osa sissehingamisel imenduvast nikotiinist, kuid inimkeha ainevahetuse kaudu laguneb ja eritub see pärast inimkehasse sisenemist kiiresti. Niikaua kui nikotiini ei tarbita iga päev suurtes kogustes, on kahju inimkehale väga väike.

Suitsetada või mitte suitsetada? 6 Müüdid e-sigarettide kohta

Kuigi nikotiin ei ole kantserogeen, võib pikaajaline liigne tarbimine põhjustada neurodegeneratsiooni ja südame-veresoonkonna haigusi ning teoreetiliselt võib põhjustada aju arenguprobleeme lastel ja lootel. Nikotiini võimalike terviseriskide osas ei ole vaja rääkida nikotiini värvimuutusest, kuid sellega tuleb veel silmitsi seista. Inimestele, kes ei ole suitsetamisest sõltuvuses, on samuti parem mitte proovida nikotiini sissehingamise seadmeid, sealhulgas e-sigarette.

Kas e-sigaretid võivad põhjustada popkorni kopsu?

Seda seetõttu, et mõnedel e-vedeliku kaubamärkidel võib olla võimaitselisi lõhna- ja maitseaineid, mis võivad sisaldada diatsetüüli (butanedione). Ameerika Ühendriikides kannatas 8 popkorni tehase töötajat kunagi "obstruktiivse bronhioliidi" all, mis on "popkorni kopsu" juhtum, seega nimi.

Suitsetada või mitte suitsetada? 6 Müüdid e-sigarettide kohta

Kuid USA Toidu- ja Ravimiamet on kindlaks teinud, et "butanedione" on "üldiselt tunnustatud ohutu" lõhna- ja maitseaine ning tarbimise või tarbimisega ei ole täheldatud kahjulikke tervisemõjusid. Ameerika Ühendriikide popkornitehase juhtum toimus väga kõrgel kokkupuutetasemel, mis tähendab pikaajalist kokkupuudet suurte diatsetüülikogustega, kuid diatsetüüli kontsentratsioon e-vedelikus on väga madal, mitu korda madalam kui sigaretisuits. Sada korda on palju e-vedelikke, mis ei pea üldse butanedione'i lisama. Seetõttu ei ole vaja muretseda, et e-sigaretid põhjustavad "popkorni kopsu". Kui olete tõesti mures, pöörake ostmisel tähelepanu kvaliteedikontrolli aruandele ja valige usaldusväärse kvaliteediga bränd.

Kas e-sigaretid on täiesti ohutud?

E-sigarettide põhikomponendid on propüleenglükool, taimne glütseriin, maitsed ja nikotiin (on ka nikotiinivabad veipimistooted), mida kuumutatakse aerosooli tekitamiseks elektrooniliste komponentidega. E-sigarettide aerosoolid ei ole täiesti ohutud. Need sisaldavad mõningaid väikseid osakesi, mis võivad põhjustada vähki, ning võivad sisaldada ka raskmetalle ja lenduvaid ühendeid.

Sigarettide põletamisel tekkivad mürgised ja kahjulikud komponendid, nagu formaldehüüd, atsetaldehüüd, akroleiin, tolueen, N-nitrosonicotiin, nitrosamine ketoon jne, ja need elektrooniliste sigarettide toodetud mürgised komponendid on palju madalamad kui tavalised sigaretid. Need andmed on esitatud Riikliku Teaduste, Tehnika ja Meditsiini Akadeemia (NASEM) poolt 2018. aastal avaldatud riiklikus teaduste, tehnika ja meditsiini akadeemias (NASEM) avaldatud "E-sigarettide rahvatervise tagajärgedes".

Suitsetada või mitte suitsetada? 6 Müüdid e-sigarettide kohta

Seetõttu ei ole e-sigaretid nii täiesti ohutud, kui mõned ettevõtted reklaamivad, kuid neil on siiski oluline kahju vähendamise tähtsus. Suitsetajate jaoks on see ka valik kahest väiksemast õigusest. Just seetõttu nõuab Inglismaa rahvatervise agentuur pärast seda, kui paljud osapooled on neid küsitlenud, endiselt e-sigarettide kasutamist, et aidata rohkematel suitsetajatel traditsioonilisi sigarette asendada.

Võrreldes traditsiooniliste sigarettide tuntud ja tuntud ohtudega on umbes 500 erinevat kaubamärki ja 8000 erinevat e-sigarettide maitset. Põhikonstruktsioon, koostis, võimsus, temperatuur, kontaktplast, pakend jne. Näiteks ühes uuringus leiti, et kaks sama partii e-sigaretti tekitasid formaldehüüdi kontsentratsioonides 25-kordse erinevuse. Seetõttu peaksite elektrooniliste sigarettide valimisel valima usaldusväärse kaubamärgi ja kaubamärgi, millel on autoriteetsed testiaruanded, ning proovima oma parima, et vältida kahjulike ainete tarbetut tarbimist.

Kas e-sigaretid aitavad suitsetamisest loobuda?

2015. aastal "Hiina arstide ajakirjas" avaldatud uuringus "Uuring elektrooniliste sigarettide kasutamise kohta suitsetavate populatsioonide seas Pekingis" märkis autor ka, et elektroonilised sigaretid võivad suitsetajad suitsetamisest loobuda või vähendada suitsetamise kogust ning 47,1% suitsetajatest ütles, et nad suitsetavad. Vähenenud.

Kuigi Maailma Terviseorganisatsioon usub, et ei ole täiesti kindel, et e-sigaretid võivad aidata suitsetamise harjumusest täielikult loobuda, võib see vähemalt panna inimesi suitsetama vähem traditsioonilisi sigarette ja e-sigarette tasub siiski suitsetajatele soovitada.

Suitsetada või mitte suitsetada? 6 Müüdid e-sigarettide kohta

Kas e-sigaretid mõjutavad noorte suitsetamise määra?

2019. aasta jaanuaris teatas heategevusorganisatsioon Cancer Research UK, et puuduvad tõendid selle kohta, et e-sigaretid panevad noori Ühendkuningriigis suitsetama. Noorte suitsetamine on vähenenud ja e-sigarette kasutavate mittesuitsetajatest noorte tõenäosus on väga väike, umbes 0-1%.

Suitsetada või mitte suitsetada? 6 Müüdid e-sigarettide kohta

Ameerika Ühendriikides on olukord teistsugune. 2010. aastal oli e-sigarette kasutanud 1,8% alaealistest, see osakaal tõusis 2013. aastal kiiresti 13,0%ni ja kasvas 2015. aastal veelgi 16%ni. Ameerika Ühendriikides cdc (haiguste tõrje ja ennetamise keskused) avaldatud uuringu tulemuste kohaselt kasvab noorte e-sigarettide kasutajate arv Ameerika Ühendriikides endiselt kiiresti, alates 1,5 miljonist 2017. aastal kuni 3,6 miljonini 2018. aastal, sealhulgas rohkem kui üks viiest keskkooliõpilasest. .

Suitsetada või mitte suitsetada? 6 Müüdid e-sigarettide kohta

USA valitsuse jaoks ei valmista muret mitte ainult üha kasvavad andmed– üha rohkem alaealisi puutub kokku e-sigarettidega, vaid ka e-sigarettide tööstuse sihipärane tootedisain ja turustamine alaealistele. CDC uuring näitab ka, et ligi 70% noorte e-sigarettide kasutajatest kasutab erinevaid maitsestatud e-sigareti tooteid (seal on seitse tuhat erinevat e-sigareti maitset) ja 50% noorte e-sigareti kasutajatest kasutab piparmündi ja mentoolimaitselisi tooteid. e-sigaret.

Elektroonilised sigaretid on turul ilmunud ja populaarseks muutunud, kuid veidi enam kui kümne aasta jooksul on elektrooniliste sigarettide uurimine endiselt "jumalatega võitlemise" staadiumis ja elektrooniliste sigarettide Rashomon on just alanud.

Hiina järelevalve e-sigarettide üle peaks samuti enne käesoleva aasta lõppu kehtestama täiuslikumad eeskirjad ning esitama selged nõuded suitsetamiskomplektidele, e-vedelikele, atomiseeritud heitkogustele jne, lootes tõhusalt reguleerida minu riigi e-sigarettide tööstuse standardeid ja arengut. Samuti loodetakse, et e-sigarettide edasine areng on vähem kahjulik ning suitsetajatele ja avalikule keskkonnale kasulikum.